非常有道理的话：“如果人到了老年还好色，足以证明这人有极强的生命力，若好色而不迷恋，有规律的享受人生情趣，那一定是百岁可期！”
好色是一个人生命能量的体现，一个人那方面的欲望特别旺盛，说明他的生命能量依然非常充沛。就像水满了，才会想着淌出来，弓弦拉满了，才会想着射出去。如果一把年纪了，还有一颗好色之心，说明你是一个身体倍儿棒的人，活力四射，精力充沛，元气拉满。首先这是一件好事，应该感到开心。毕竟你的绝大多数同龄人都已经卧病在床，或者摇摇欲坠了。
但如果你不节制，因为自己精力充沛就胡来，那么你的身体可能就会迅速垮。就像一个水池子，虽然满了，但如果打开了一个很大的缺口，可能一下子就枯竭了。还有别的水池子，虽然水很少，但是它没有缺口，只能靠热量慢慢蒸发，等到枯竭的时候，已经是经年累月了。一个放纵自己的老人，哪怕生命的能量再满，也经不起几下子折腾。而一个清心寡欲的老人，能够固精保元，岿然不动，哪怕生命能量匮乏一些，也不会影响健康大局。
老年人一定要保重自己，欲望已经不是这个年龄阶段的主旋律，懂得节制欲望，追求健康长寿，才是老年人的应有之义。
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